Elcsépelt alapvetés, hogy bringázni jó, de még jobb, ha valami célt is kitűzünk a tekeréshez. Járjunk munkába, hiszen kellemesebb, mint a dugóban ülni, vagy tekerjünk fel a János-hegyre a tudatért, hogy képesek vagyunk rá. Nem kell feltétlen nagy dolognak lennie, hiszen inkább magunknak kell…